要优化Google Chrome浏览器的网页自动刷新，可以尝试以下方法：
1. 使用无痕浏览模式：在Chrome浏览器中，点击菜单栏的“更多工具”，然后选择“无痕浏览”。这样，当你访问的网站需要登录或保存敏感信息时，它们不会自动刷新。
2. 使用隐私模式：在Chrome浏览器中，点击菜单栏的“更多工具”，然后选择“隐私模式”。这样，当你访问的网站需要登录或保存敏感信息时，它们不会自动刷新。
3. 使用扩展程序：安装一个名为“NoScript”的扩展程序，它可以阻止网站自动刷新。安装完成后，点击菜单栏的“更多工具”，然后选择“扩展程序”，搜索“NoScript”，然后启用它。
4. 使用浏览器插件：安装一个名为“StayFocusd”的浏览器插件，它可以阻止网站自动刷新。安装完成后，点击菜单栏的“更多工具”，然后选择“扩展程序”，搜索“StayFocusd”，然后启用它。
5. 使用浏览器设置：在Chrome浏览器的设置中，可以找到“同步”和“同步设置”选项。取消选中“同步我的表单数据”和“同步我的密码”复选框，这样当您离开电脑时，网站不会自动刷新。