谷歌浏览器的视频播放缓冲优化可以通过以下步骤进行：
1. 打开谷歌浏览器，进入视频播放页面。
2. 在视频播放页面，点击浏览器右上角的“设置”按钮（通常是一个齿轮图标）。
3. 在设置菜单中，找到并点击“高级”或“网络”选项。
4. 在高级或网络设置中，找到并点击“视频”或“多媒体”选项。
5. 在视频或多媒体设置中，找到并点击“播放缓冲”或“视频缓冲”选项。
6. 在播放缓冲或视频缓冲设置中，找到并调整相关参数，如“最大缓冲时间”、“最小缓冲时间”等。这些参数可以根据个人需求进行调整，以实现更好的视频播放效果。
7. 调整完成后，点击“确定”或“应用”按钮保存设置。
8. 返回视频播放页面，尝试播放视频，观察是否有明显的播放缓冲现象。如果问题仍然存在，可以尝试重启浏览器或更新浏览器版本。