在Google浏览器中实现下载链接的实时抓取与管理，可以通过以下步骤操作：
首先进入需要抓取链接的网页，右键点击选择“检查”或按F12键打开开发者工具。在开发者工具中切换到“Network”（网络）选项卡，然后刷新页面。此时网络选项卡会显示页面加载时的所有请求，包括图片、脚本、样式表和下载链接等。在列表中找到需要下载的文件链接，右键点击选择“Copy”（复制）或“Copy link address”（复制链接地址）。
打开新的标签页，在地址栏输入“chrome://downloads/”并回车，进入下载管理页面。在下载管理页面点击“Add URL”（添加链接），粘贴刚才复制的链接地址，点击“开始下载”，即可将文件加入下载队列。
对于视频资源，可安装猫爪-chrome插件。安装后访问视频网页，插件会自动检测并提取视频链接，用户可一键保存。
若需批量抓取或更复杂的操作，可考虑使用Python爬虫或第三方工具如Octoparse、ParseHub等。使用Python时，需利用requests、BeautifulSoup等库编写代码，模拟浏览器行为发送请求并解析网页内容。第三方工具则提供图形化界面，按提示操作即可完成数据抓取。
注意事项方面，要遵守法律法规，不下载侵犯他人权益的内容。注意网络安全，不轻易打开来源不明的链接或文件。同时注意版权保护，不将下载内容用于商业用途或侵犯他人版权。