以下是关于Google Chrome插件缓存管理自动化实践技巧的内容：
一、利用Chrome自带功能实现基础缓存管理
1. 手动清理缓存：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点（菜单按钮），选择“更多工具”，然后点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，可以选择要清除的缓存类型，如浏览历史记录、下载记录、Cookie及其他网站数据、缓存的图片及文件等，还可以选择时间范围，通常建议选择“全部时间”以确保彻底清除所有缓存。
2. 设置退出时自动清理：在Chrome浏览器的设置中，找到“高级”选项，然后在“隐私与安全”部分，可以找到“关闭浏览器时清除浏览数据”的选项，将其开启后可选择要清除的数据类型，这样每次关闭浏览器时都会自动清理缓存。
二、借助第三方插件实现自动化缓存管理
1. 选择合适的插件：在Chrome网上应用店中搜索“缓存清理”“自动缓存管理”等关键词，会出现一些相关的插件，如“Cache Cleaner”等。查看插件的评价、使用人数以及功能介绍，选择一个可靠且适合自己需求的插件进行安装。
2. 配置插件参数：安装完成后，点击插件图标进入设置页面。一般可以设置缓存清理的时间间隔，如每小时、每天或每周自动清理一次；还可以指定要清理的缓存类型，包括网页缓存、图片缓存、脚本缓存等，根据自己的实际需求进行灵活配置。
3. 监控与调整：在使用插件的过程中，要关注浏览器的性能和网站的加载情况。如果发现某些网站出现异常或加载缓慢，可能是缓存清理过于频繁或某些重要缓存被误删，此时需要调整插件的设置，适当延长清理时间间隔或调整要清理的缓存类型。
通过以上方法，可以实现Google Chrome插件缓存管理的自动化，提高浏览器的性能和运行效率，同时减少因缓存问题导致的网页加载错误和卡顿现象。