以下是关于谷歌浏览器扩展权限过高是否安全的教程：
1. 权限过高的风险：当插件拥有过高权限时，它可能能够访问和操作用户的大量个人信息，如浏览历史、账号密码、Cookie等敏感数据。若插件开发者存在不良意图，可能会将这些信息泄露或用于其他恶意目的。此外，高权限插件可能会对浏览器的性能和稳定性产生影响。它可能过度占用系统资源，导致浏览器运行缓慢甚至出现卡顿、崩溃等情况。而且，一些高权限插件可能会与其他正常插件或浏览器功能产生冲突，干扰正常的浏览和使用体验。
2. 查看扩展权限的方法：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”。找到已安装的扩展程序，点击详情按钮，即可看到该扩展所需的权限列表。这些权限包括访问浏览数据、修改网页内容、读取存储数据等。
3. 降低权限风险的措施：安装前仔细查看权限请求，在Chrome Web Store中，点击扩展的详情页面，查看其所需权限。对于非必要的权限，如“访问所有数据”“地理位置”“通知推送”等，取消勾选，只保留扩展正常运行所需的基本权限，如“读取当前网页”等。安装完成后，可在Chrome浏览器的“扩展程序”页面，点击已安装扩展右侧的“详细信息”按钮，在弹出的页面中查看和调整权限。若发现某些权限不再需要，可在此页面进行关闭或限制。优先从官方的Chrome Web Store下载扩展，因为这里的扩展经过了一定的审核，相对更安全。同时，查看其他用户对扩展的评价和评分，若多数用户反映该扩展存在权限过高或安全问题，应谨慎安装。定期进入“扩展程序”页面，查看已安装的扩展列表，对于长时间未使用或不再信任的扩展，及时卸载，以降低潜在的安全风险。
综上所述，通过以上步骤，您可以有效掌握谷歌浏览器扩展权限过高是否安全的方法。如果问题仍然存在，建议访问技术论坛寻求帮助。