以下是关于Chrome浏览器下载过程中界面卡顿的优化建议的内容：
1. 清理缓存与释放系统资源：点击右上角三个点，选择“设置”，进入“隐私与安全”，点击“清除浏览数据”，勾选“缓存的图片和文件”及“Cookie及其他网站数据”，选择时间范围为“全部”，点击“清除数据”。按`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器，在“进程”标签页中结束不必要的程序，如云存储同步工具、自动更新软件等。右键点击进程，选择“结束任务”，释放CPU和内存资源。
2. 调整下载设置与存储位置：进入`chrome://settings/`，左侧菜单选择“高级”，在“下载位置”部分点击“更改”，选择空间充足且读写速度较快的磁盘，如固态硬盘分区，避免将下载目录设置在系统盘或接近满载的分区。
3. 管理扩展程序：进入`chrome://extensions/`，取消勾选不常用或功能重复的扩展程序，如广告拦截类、开发工具类插件，仅保留核心功能插件。
4. 检查网络连接：使用其他设备测试同一网络的网速，若带宽不足，可关闭路由器后台下载任务或切换至有线连接。在路由器管理界面设置QoS规则，优先保障Chrome下载任务的网络带宽。
5. 更新浏览器与驱动：点击右上角三个点，选择“帮助”，点击“关于Google Chrome”，自动更新浏览器。同时，右键点击“此电脑”，选择“管理”，在设备管理器中更新显卡和网络适配器驱动。
6. 关闭硬件加速：进入`chrome://settings/`，左侧菜单选择“高级”，在“系统”部分取消勾选“使用硬件加速模式（如果可用）”，重启浏览器。此操作可降低GPU负载，缓解因显卡驱动问题导致的卡顿。